Déroulementde la recette. Préchauffer le four à 180°C. Badigeonner le plat à gratin d’huile puis y transférer tous les légumes et les herbes. Assaisonner de sel et de poivre.Verser un filet d’huile et mélanger avec vos mains. Enfourner 20 minutes. Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 30 min. Temps de cuisson 120 min. Une recette élaborée par la rédaction de Ingrédients 1 épaule d'agneau désossée et dégraissée 200 g d'oignons 500 g de petits pois 500 g de fèves 12 pointes d'asperges vertes 1 cuillères à café de gingembre en poudre 1 cuillères à café de cumin en poudre 6 pincées de curcuma 1 cuillères à soupe de piment doux en poudre 1 lanière de zeste de citron + 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à soupe de miel d'acacia 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de coriandre ciselée sel, poivre Préparation Coupez la viande en cubes de 6 cm. Pelez les oignons et hachez-les. Mettez la viande et les oignons dans une cocotte en fonte. Couvrez à peine d'eau et ajoutez toutes les épices, le zeste de citron, l'huile d'olive, le miel et du sel. Portez à ébullition et laissez cuire 1h30, à couvert, sur feu doux, en remuant de temps en temps. Pendant ce temps, préparez les légumes Ecossez les petits pois, décortiquez les fèves et retirez la petite peau qui les recouvre. Blanchissez-les 1 mn à l'eau bouillante salée et égouttez-les. Rincez les asperges et épongez-les. Lorsque la viande a cuit 1h30, ajoutez les légumes et laissez mijoter encore 30 mn à feu doux. Egouttez viande et légumes. Laissez réduire le jus de cuisson jusqu'à ce qu'il soit sirupeux et ajoutez la coriandre et le jus de citron. Remettez viande et légumes. Mélangez 5 mn à feu doux et servez chaud.
Parsemezle raz el hanout sur les 2 côtés de la viande d’agneau et mettez-la dans le premier panier du cuit vapeur. Nettoyez et coupez les légumes en morceaux. Mettez la dans le deuxième panier du cuit vapeur avec l’étoile de badiane. Mettez le panier avec les légumes à cuire. Au bout de 10 minutes, ajoutez le panier avec la viande
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